روزانه دو بار، هر بار یک پیمانه سر گرد (35 گرم) در بین وعده های اصلی غذایی، یا پیش و پس از تمرینات ورزشی و یا طبق نظر متخصص تغذیه همراه با یک لیوان آب یا شیر خنک میل گردد.
افزایش وزن بدنسازی
سازمان غذا و دارو
- پیش از مصرف مکمل در صورت وجود بیماری زمینه ای یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید. - در بارداری و شیردهی مصرف نشود.
